Amber Riley – 20 Pfund – Diät & Sport

Die ehemalige Glee-Sensation Amber Riley war nie schlank oder zierlich, aber sie erkannte an, dass sie es mit dem Abnehmen aufnehmen konnte. Produkte zur Gewichtsabnahme waren jedoch nicht notwendig und auch keine Magenbypass-Operationen. Amber erforschte und nahm eine gesunde Ernährung an und begann auch mit dem Sport. Es ist nicht genau bekannt, wie viel Gewicht sie verloren hat, aber wir wissen, dass sie es geschafft hat, zwei Kleidergrößen zu reduzieren, was im Durchschnitt etwa 20 Pfund entspricht. Im Jahr 2013 wurde sie die afroamerikanische Frau, die den Sieg mit nach Hause nahm, nachdem sie an Dancing with the Stars teilgenommen hatte.

Kelly Osbourne – 50 Pfund – Gesündere Ernährung & Sport

Kelly Osbourne, die für ihre wilden Possen, ihren ungesunden Lebensstil und ihr ungewöhnliches Image bekannt war, beschloss schließlich, etwas gegen ihr Image zu unternehmen. Seitdem sie in The Osbournes zu sehen war, hatte Kelly mit ihrem Gewicht zu kämpfen (und vor allem mit ihrem bizarren Make-up). Alles änderte sich, als sie 2009 zu Dancing with the Stars kam und massiv 50 Pfund von ihrem Rahmen verlor und sie mit einem beneidenswerten kleinen Rahmen zurückließ. Sie hatte einen Trainer, der ihr bei ihrer Ernährung und Bewegung half.  Ihr neu erfundener Look hat ihr geholfen, mehrere Gigs zu gewinnen, darunter die Teilnahme an den Australia’s Got Talent und Project Runway Junior Juroren

Amy Schumer – 10 Pfunds – Diät & Sport

Amy Schumer ist nicht nur eine der lustigsten Comedians, die heute aktiv sind. Sie ist auch ein Vorbild für Menschen, die abnehmen wollen – aber es richtig machen. Obwohl diese Comedy-Königin alles zu haben scheint, kämpft Amy seit Jahren mit ihrem Gewicht und wog irgendwann in ihrem Leben sogar rund 160 Pfund. Um die erstaunliche Zahl zu erreichen, die sie jetzt nach ihrer Schwangerschaft hat, machte Amy eine Diät und ihr Plan bestand darin, gesündere Lebensmittel zu essen und ihre Frühstücksroutine zu optimieren. Sie fing sogar an, mit einem Personal Trainer zu trainieren, einschließlich viel Joggen. Sie veröffentlichte ihre Gedanken zum Abnehmen auf ihrem Instagram mit einem Hashtag #NoRush, um ein positives Körperbild zu verbreiten und die Fans zu ermutigen, sich Zeit zum Abnehmen zu nehmen.