Mariah Carey – 45 Pfund – Ernährung & Sport

Die Diva hatte einige Probleme mit ihrem Gewichtsmanagement, nachdem sie 2011 Zwillinge zur Welt gebracht hatte, als sie fast unkenntlich war. Sie schaffte es, ihr Gewicht unter Kontrolle zu bringen und verlor 45 Pfund durch Ernährung und Bewegung und verwandelte sich zurück in die Mariah, die wir kennen! Im Jahr 2018 wurde berichtet, dass sie weitere 30 Pfund abgenommen hatte, obwohl viele Reporter behaupteten, dass sie sich einem geheimen Magenbypass unterziehen musste, ohne dass Carey dies bestätigte. Im Jahr 2019 ist Mariahs Taille schlanker denn je und sie könnte nicht glücklicher sein mit der blühenden Beziehung, die sie zu ihrem Freund Bryan Tanaka hat.

Oprah Winfrey – 77 Pfund – Ernährung & Sport

Ob groß oder klein, jeder liebt Oprah. Während sie im Laufe der Jahre zugenommen und abgenommen hat, war ihr Höchststand 1999 237 Pfund, bis sie etwas Gewicht abgenommen hat und bei gesunden 160 Pfund recht stabil blieb. Sie hat sogar ihre Geschichten zur Gewichtsabnahme auf ihre eigene Website hochgeladen. Die Tatsache, dass sie Sprecherin von Weight Watchers wurde und in das Unternehmen investierte, motivierte sie ebenfalls zu einem gesünderen Lebensstil. Während sie bei Weight Watchers war, verlor sie 26 Pfund. Sie sagte jedoch, dass sie nicht mehr daran interessiert ist, in naher Zukunft eine Diät zu machen.

Amy Schumer – 10 Pfund – Diät & Sport

Amy schöne Eigenschaft ist nicht das einzige, was an dieser Berühmtheit interessant ist. Versuchen Sie, ihre Stand-up-Komödie zu hören, und Sie werden von Ihrem Stuhl lachen. Obwohl diese Comedy-Königin alles zu haben scheint, hat Amy jahrelang mit ihrem Gewicht zu kämpfen, nachdem sie 2015 angefangen hatte, an Gewicht zuzunehmen, und 2017 wiegt sie ungefähr 160 Pfund. Um ihre erstaunliche Figur nach ihrer Schwangerschaft wieder zu bekommen, machte Amy eine Diät und ihr Diätplan bestand darin, gesünder zu essen und ihre Frühstücksroutine zu optimieren. Sie trainiert dann mit einem Personal Trainer und geht zum Training, indem sie läuft. Sie schrieb in ihrem Instagram über das Abnehmen von 10 Pfund mit einem Hashtag “no Rush”, um Körperpositivität zu verbreiten und ihren Fans zu sagen, dass sie sich Zeit nehmen sollen, um Gewicht zu verlieren und sich selbst zu lieben.