Mariah Carey – 45 Pfund – Ernährung & Sport

Die Diva hatte einige Probleme mit ihrem Gewichtsmanagement, nachdem sie 2011 Zwillinge zur Welt gebracht hatte, als sie fast unkenntlich war. Sie schaffte es, ihr Gewicht unter Kontrolle zu bringen und verlor 45 Pfund durch Ernährung und Bewegung und verwandelte sich zurück in die Mariah, die wir kennen! Im Jahr 2018 wurde berichtet, dass sie weitere 30 Pfund abgenommen hatte, obwohl viele Reporter behaupteten, dass sie sich einem geheimen Magenbypass unterziehen musste, ohne dass Carey dies bestätigte. Im Jahr 2019 ist Mariahs Taille schlanker denn je und sie könnte nicht glücklicher sein mit der blühenden Beziehung, die sie zu ihrem Freund Bryan Tanaka hat.

Oprah Winfrey – 77 Pfund – Ernährung & Sport

Ob groß oder klein, jeder liebt Oprah. Während sie im Laufe der Jahre zugenommen und abgenommen hat, war ihr Höchststand 1999 237 Pfund, bis sie etwas Gewicht abgenommen hat und bei gesunden 160 Pfund recht stabil blieb. Sie hat sogar ihre Geschichten zur Gewichtsabnahme auf ihre eigene Website hochgeladen. Die Tatsache, dass sie Sprecherin von Weight Watchers wurde und in das Unternehmen investierte, motivierte sie ebenfalls zu einem gesünderen Lebensstil. Während sie bei Weight Watchers war, verlor sie 26 Pfund. Sie sagte jedoch, dass sie nicht mehr daran interessiert ist, in naher Zukunft eine Diät zu machen.

Estefania Wollny – 22 Pfund – Gesunde Ernährung

Ein weiteres Mitglied der Familie von The Wollny, Estefania, hat es ebenfalls geschafft, ein paar Zentimeter zu verlieren. Die 17-Jährige ging zu Instagram, um ihren Followern nach einer Frage eines ihrer Fans ein paar Informationen über ihren Gewichtsverlust zu geben. Wie beantwortet, hat sie bisher 22 Pfund abgenommen. Die Mutter, Silvia Wollny, hat ihren Plan zum Ausdruck gebracht, den Alltag der Familie in einen gesünderen zu verwandeln, da sie vor allem die Gesundheit in den Vordergrund stellen möchte. Vielleicht war es Silvias Absicht, Sport und gesündere Ernährungspläne aufzunehmen, die ihren Kindern beim Abnehmen halfen. In jedem Fall ist es erfrischend zu sehen, wie sich die Familie positiv verändert.